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进度可喜，已经是个熟手。徐
绍，这是周铭，大四学生，在考虑加
拳社。好了，咱们来这边。”
两
站在垫子上，拉开几步距离后，站定，摆好架势。对视了几秒后，徐绍
一个跃步前冲，眨眼间便来到方别身前，一记势大力沉的右勾拳往方别太阳
打。
方别前进一步，左手成爪抓向徐绍的右臂，右掌闪电般斜劈徐绍的颈间。
徐绍右手迅猛地与方别的爪子触分，骤然收起手臂截住方别的劈掌。方别劲
道未老，转劈为抓，右脚叉进一步蹬在徐绍的小腿上。徐绍吃痛，但不退反进，
中大吼，双拳前捶，欲
方别后退。方别右脚一勾，侧身抓着徐绍的腰间顺势
一翻，便把徐绍那接近一米九的身子整个摔在地上。
哎哟，可以啊！我看这转瞬之间便结束的对战双眼亮了起来，这个正是我追
求的东西。
“两年前这样，现在还是这样，社长你的功夫我真的看不透啊。”徐绍呲着
牙爬起身来，活动了一下关节。
方别乐呵呵地拍了拍徐绍的肩膀说道：“你的进步已经很猛了，咱们只是演
示而已。怎么样，周铭？还有问题的话我也可以跟你对练，演示一下。”
我摆手说道：“不用了，社长，这点眼力我还是有的。我想加拳馆学习，
也愿意加拳社。但是我可能不会有太多时间来参加社团活动。”
方别露齿笑道：“没关系，多一个成员总归是好事。那么让文通带你去办一
下社文件，热身一下，给你演示一些基本把式。活动结束之后我们去方氏武馆，
我给你介绍一下具体程序。”
于是我顺利成为了太极拳社的一员，这也是上大学以来第一个加的社团。
刘文通虽然管文事和拳社的
常运作，但是本身也是个修习多年的老手，给我解
释了诸多的基础练功步骤。拉筋，压腿，站桩，腿腰背臂，身体每个部位都要训
练，力量训练，耐力训练，然后有各个项目的动作，发力训练，这才是基本功而
已。当然，大部分社员不需要这种不厌其烦的步骤，大多是学习一些健身
质的
基础套路。
一趟下来，我已经有点
脑发昏了，没想到练武竟然这么繁琐
细。刘文通
自豪地告诉我这些训
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