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体，以空气中的灵气转为自己元气，灵气含五行，金，木，水，火，土，而修真体也以金，木，水，火，土为基，即便是变异灵根，如风灵体，雷灵体，也依附五行而生，炼气便是把灵气中符自己灵体的五行灵气引
，那便是筑基，化
涨就是疯狂压缩厚实的一个过程，直到元气化出第一滴元
在这一个转变过程中因为灵体的属
太多导致体内元气属
一同发力很难，至少现在大家明知的没有过，而不能相融同发力这样的结果就是後力不足，不够支撑元气最终转为元
，她从来不知道这种感觉是这样的难受，因为元气的
，筋骨，血脉，所有的一切，她- 我和妻子的淫荡事
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