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的美眸。
…………清晨！白风昨晚兴奋了一夜他都
不知道怎么睡着的但是大清早的他就醒了过来当他醒过来时天才刚亮
他醒后起身穿上了衣物便看了看自己隔壁的房间他估计自己的母亲和二姨都
没有醒来他决定大清早的准备起身早跑一段时间昨天早上是因为第一次睡在
如此舒适的床上时他忘记了早跑在此之前当他一个任在时他每天无论春夏秋
冬或者什么天气都无论如何都会晨跑。
晨跑能让他感觉充满活力但是最重要
的一点是以前生活在很差的环境他每早起来都会感到一阵的冷意为了缓解
这种感觉他每天做的就是晨跑久而久之他就练成了这么一个习惯。
今天起这么早
是因为很是兴奋其次他不想抛弃自己的这个习惯才会起这么早最重要的是他
每次跑完步都会感觉一阵舒适感。
他穿着完后便轻轻的出门了他想在走的时候
给母亲白馨说一下但是他怕吵醒到她他有点后悔昨天刘蕊给他手机时忘了存自
己母亲的电话了这样他也能给母亲发个短信能给他说一下
况了。
白风想了想
便还是出门了他觉得他很快就能回来。
清晨的凉风让
舒适不已白风的记忆
很好他决定今天就在小区里面跑他的记忆很好他开始在小区里跑了起来。
他每次晨跑都会尝试增加相等的慢跑和冲刺间歇。
慢跑两分钟冲刺两分钟然
后慢跑三分钟冲刺三分钟。
接着在加冲刺间歇保持慢跑不变。
慢跑两分钟
冲刺两分钟。
再慢跑两分钟然后冲刺三分钟。
就这么跑他持续很长的时间久
而久之他会感觉他的身体会轻松和舒适许多。
他把整个小区都跑遍了接着快到
家的时候他选择了走路回家。
就在这时他的身边突然吹了过来一阵香风带着
一
美
的澹澹的体香还带着一丝沐浴之后的清香随着这香味一个扎着
马尾辫的美从他身边跑过。
从他身边走过时美看
了看帅气的白风惊讶了一下。
美一双水汪汪的大眼睛正闪烁着顽皮的目光大量起了
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